Dieta gryki jest wskazana nie tylko w przypadku utraty masy ciała, ale także z różnymi chorobami ciała, ponieważ ten produkt zmniejsza poziom cholesterolu we krwi, oczyszcza wątrobę, poprawia cerę i stan skóry.
Nie musisz kupować wątpliwych produktów odchudzających, jeśli możesz je zrobić w domu. Jak przygotować herbatę na odchudzanie? Najlepsze przepisy w artykule.
Dieta gryczana: istota i zasady żywienia, dozwolone i zabronione pokarmy, zalety i wady tej metody odchudzania. Przykładowe menu na tydzień, przepisy, wyjście z diety gryczanej. Przeciwwskazania.